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Playlist: MBSR Meditationen

Sitzmeditation 35min

Bodyscan 30min

3 Schritte Atemraum 5min

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Ram Dass

Alle Veranstaltungen von MINDFULMIND wie Meditationsretreats, MBSR-Kurse, Waldbaden, Achtsamkeitstrainings und Workshops findest du in unserer Agenda.

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