Achtsame
Inspiration.
BLOG

MINDFUL MONDAY (5)
Der Atem – ein starker Verbündeter von Roland Dörig Die Beobachtung des Atems ist die Grundübung, der erste Schritt für die Meditation. Der Atem eignet

MINDFUL MONDAY (4)
von Reto Weishaupt 5 Reasons to meditate „Yes, it’s a strange thing to do — just sit there and do basically nothing. Yet the simple

MINDFUL MONDAY (3)
Das Leben besteht aus Augenblicken. Wenn wir beobachten wie sich unser Geist verhält finden wir schnell heraus, dass unsere Gedanken sich weitaus öfter mit Vergangenem

MINDFUL MONDAY (2)
von Reto Weishaupt Lass dich jeweils zu Wochenbeginn zum Thema Achtsamkeit (engl. = mindfulness) inspirieren mit unserer Blog-Serie „MINDFUL MONDAY“. Diese Woche ein wunderbares Interview
MINDFUL MONDAY (1)
Mit unserer Blog-Serie „MINDFUL MONDAY“ möchten wir jeweils zum Wochenbeginn eine kleine Inspiration rund um das Thema Achtsamkeit (engl. = mindfulness) mit Dir teilen. Wir
MINDFULMIND ist nun auch auf Facebook. Dein Besuch gefällt uns: www.facebook.com/mindfulmind.ch

MINDFULMIND lebt!
Die Website von MINDFULMIND steht (wunderschön war’s im Prättigau bei Ruedi im Hof de Planis). Wir freuen uns ausserordentlich, dich auf unserer Website zu begrüssen. Unsere