Achtsame
Inspiration.
BLOG

MINDFULMIND bei Jaywalker
von Reto Weishaupt Die Jaywalker GmbH sind die Macher der STUcard, die Maestro-Karte für Studenten der Kantonalbanken. Ein modernes KMU mit Sitz in Luzern. «Direkt im Leben»

Meditation und Ablenkung
MINDFUL MONDAY (38) von Roland Dörig Es ist eine weit verbreitete Vorstellung, dass zum Meditieren um uns herum alles ruhig sein muss, kein Lärm, keine akustischen

Meditation am WEF
MINDFUL MONDAY (37) von Reto Weishaupt Meditation und Achtsamkeit stossen auch in Politik und Wirtschaft immer mehr auf Interesse. Am diesjährigen WEF – World Economic Forum –

Meditation an der Universität
MINDFUL MONDAY (36) von Reto Weishaupt Meditation und Achtsamkeit halten immer mehr Einzug in das westliche Bildungssystem, Universitäten inklusive. In Deutschland zumindest. Die Süddeutsche Zeitung berichtete vor einer Woche über das eindrückliche

FADE OUT RETREAT 2016 Video-Impressionen
Erster Meditationsretreat von MINDFULMIND von Reto Weishaupt und Roland Dörig Schön war’s in den Bündner Bergen! Herzlichen Dank an alle Beteiligten! Herzlichen Dank an Gabriela von
Meditationsanleitungen Schweizerdeutsch (Reto Weishaupt)
Meditationsanleitungen von Reto Weishaupt (gesprochen in Schweizerdeutsch) Die kostenlose Nutzung der Meditationsanleitungen ist ausschliesslich für den privaten Gebrauch bestimmt. Jede anderweitige Nutzung unterliegt unseren AGB. Besten Dank. Ich habe die Anleitungen nachfolgend neu gesprochen mit verbesserter Qualität. Die alten Meditationsanleitungen von 2016

Neues Jahr – Neue Gewohnheiten
von Reto Weishaupt Neues Jahr. Neue Gewohnheiten. Neues Leben.

2016 – Ein wegweisendes Jahr für MINDFULMIND
von Roland Dörig Vor ziemlich genau einem Jahr haben wir, Reto Weishaupt und Roland Dörig, MINDFULMIND gegründet. Wir durften in diesem ersten Jahr sehr viele

Die Rauhnächte – überliefert und aktuell
MINDFUL MONDAY (34) von Reto Weishaupt Die Altjahrwoche ist eine Woche wie jede andere? Keineswegs. Die Rauhnächte (auch Raunächte oder Rauchnächte) sind die 12 Tage und

Partnerschaft mit einfach-sitzen.ch
von Reto Weishaupt MINDFULMIND geht neu eine Partnerschaft ein mit einfach-sitzen.ch. Ähnliche Auffassungen in der Vermittlung von Meditation haben den Ausschlag für diesen Schritt gegeben. Einfach, undogmatisch,

BLS bei MINDFULMIND
von Reto Weishaupt Die BLS AG gehört zu den grössten Verkehrsunternehmen der Schweiz. Mit ihren 3000 Mitarbeitern betreibt sie u.a. die Berner S-Bahn und damit das

Die zwei Wölfe in Dir
MINDFUL MONDAY (32) von Reto Weishaupt „Es gibt einen Kampf zwischen zwei Wölfen in jedem von uns. Einer der Wölfe ist böse. Er ist Zorn, Neid,

Meditation ist in der Wissenschaft salonfähig geworden
MINDFUL MONDAY (31) von Reto Weishaupt Die Wissenschaft hat seit einigen Jahren die Meditation als Forschungsobjekt entdeckt. Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass regelmässige Meditation eine positive Wirkung

Be a rainbow in somebody’s cloud
MINDFUL MONDAY (30) von Reto Weishaupt Wie wollen wir leben? Wer bin ich? Wohin gehe ich? Was ist mir wichtig? Die Worte von Maya Angelou geben eine kraftvolle und

MediTIERE! – Tierische Meditationen
MINDFUL MONDAY (28) von Reto Weishaupt MediTIERE! – Der Film, der gestern in Sternstunde Religion ausgestrahlt wurde lädt ein, um über unser Verhältnis zu Tieren nachzusinnen. Bei der