Achtsame
Inspiration.
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Achtsamkeit in Unternehmen
MINDFUL MONDAY (52) von Reto Weishaupt Am Samstag hat die NZZ eine neue sechsteilige Serie „Achtsamkeit in Unternehmen“ angekündigt und gleich den ersten Artikel serviert. Immer
Was Sterbende an ihrem Leben rückblickend bereuen
MINDFUL MONDAY (51) von Roland Dörig Bronnie Ware, eine Australische Krankenschwester hat jahrelang Menschen auf ihrem letzten Lebensabschnitt begleitet. Sie hat die Sterbenden danach befragt,
Shinrin-Yoku? Waldbaden.
MINDFUL MONDAY (50) von Reto Weishaupt Hast du auch schon erlebt, dass es sich einfach gut anfühlt im Wald zu sein? Und auch noch danach? Wieso
Alprustico – Ist weniger mehr?
MINDFUL MONDAY (49) von Reto Weishaupt Ich vertrete den Grundsatz, dass weniger mehr ist. Aber stimmt das wirklich? Und wie gehen wir mit diesem weniger um?
Wie Du stressverschärfende Denkmuster erkennst und überwindest
MINDFUL MONDAY (48) von Roland Dörig Wie wir denken beeinflusst unser Leben immens. Bestimmte Gedanken führen zu bestimmten Emotionen, diese Emotionen führen zu Handlungen, die wiederum
MINDFULMIND gemäss BZ ein Highlight
von Reto Weishaupt Die MontagMorgenMeditation von MINDFULMIND ist gemäss BZ-Agenda ein Highlight. Das freut uns. Danke schön Berner Zeitung! Hier findest du weitere Informationen zu OPEN
Jakobsweg – Was ich gelernt habe
MINDFUL MONDAY (47) von Reto Weishaupt Nein, ich habe nicht den ganzen Jakobsweg gemacht. Und nein, auch nicht alleine. Wir waren zu zweit und sind in 5
Geben
MINDFUL MONDAY (46) von Reto Weishaupt Das berührende Video in diesem Beitrag (bis zum Ende schauen) erinnert uns daran zu geben. Es erinnert uns, unsere kostbare
Orte der Stille – Schweiz & International
Wir empfehlen Dir heute eine kleine Auswahl an Orten in der Schweiz und international, wo Du dich für einen Schweige-Retreat zurückziehen kannst.
Einfach so
MINDFUL MONDAY (44) von Reto Weishaupt Mich berührt diese Übung für den Alltag. Sie ist einfach sowie immer und überall anwendbar. Sie kommt von Mooji, eigentlich Anthony Paul
Meditation für Anfänger
MINDFUL MONDAY (43) von Reto Weishaupt Meditation für Anfänger – „Aller Anfang ist schwer“ heisst es so schön. Mit meditieren lernen ist es da nicht anders.
Ich möchte, dass dieser Mensch glücklich ist
MINDFUL MONDAY (42) von Reto Weishaupt Chade-Meng Tan war bis 2015 Software-Ingenieur bei Google. Dort hat er ein Achtsamkeitstraining eingeführt, das er „Search Inside Yourself“ nannte.
Solar Impulse – auch dank Meditation
MINDFULMIND MONDAY (41) von Reto Weishaupt André Borschberg, Co-founder, CEO und Pilot von Solar Impulse gibt in diesem Video-Interview mit Christian Hirsig von Swisspreneur interessante persönliche
Meditation – Wie geht das?
MINDFULMIND MONDAY (40) von Reto Weishaupt Nimm dir 2 Minuten Zeit und erfahre in diesem Video, um was es bei der Meditation geht. Darin wird die Atemmeditation
Stärke dein Immunsystem mit Meditation
MINDFUL MONDAY (39) von Reto Weishaupt Dass dies möglich ist, ist keine neue Erkenntnis. Bereits 2003 hat Richard Davidson, Professor an der University of Wisconsin Madison (USA), mit einer